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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:30 - 09:30 湯俣温泉登山口 - 09:55 名無避難小屋 - 11:09 伊藤新道分岐 - 11:48 第一吊り橋 - 12:32 第三吊り橋 - 13:05 ワリモ沢出合 - 13:41 第五吊り橋 （1泊）
2日目
第五吊り橋 05:30 - 06:20 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 08:29 展望台 - 09:38 第二庭園 - 09:44 第一庭園 - 11:12 伊藤新道分岐 - 11:17 三俣山荘 11:47 - 12:55 三俣蓮華岳 - 13:20 丸山 - 14:04 双六岳 - 14:48 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:07 弓折岳 - 08:10 大ノマ岳 - 10:00 抜戸岳分岐 - 10:04 抜戸岳 - 10:14 笠新道分岐 - 11:25 笠ヶ岳山荘 11:35 - 11:55 笠ケ岳 - 12:06 笠ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
笠ヶ岳山荘 05:30 - 06:38 笠新道分岐 - 11:07 笠新道入口 - 12:19 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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