| 集合場所・時間 | 妙高高原スカイケーブル | | 注意箇所・注意点 | 登山ポストは、スカイケーブル乗り口玄関にあり | | その他 | 登山後滝の湯へそして妙高高原ランドマークにて妙高山と景虎を購入 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, バーナー, コッフェル, ガス, 夕食 |
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