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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 07:00 - 07:10 ビジターセンター - 08:35 天狗原 - 09:31 白馬乗鞍岳 - 09:48 白馬大池山荘 - 09:50 蓮華温泉分岐 - 10:39 船越ノ頭 - 11:34 小蓮華岳 - 12:13 三国境 - 13:02 白馬岳 - 13:14 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 08:00 - 08:22 白馬岳 - 08:51 三国境 - 09:34 小蓮華岳 - 10:11 船越ノ頭 - 10:40 蓮華温泉分岐 - 10:41 白馬大池山荘 - 11:05 白馬乗鞍岳 - 11:37 天狗原 - 12:28 ビジターセンター - 12:35 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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