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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:00 - 06:30 御池分岐 - 08:37 白根御池小屋 - 10:40 小太郎尾根分岐 - 11:12 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:19 両俣小屋分岐 - 05:41 北岳 06:01 - 06:12 吊尾根分岐 - 06:41 北岳山荘 - 07:18 中白根山 - 08:08 間ノ岳 08:28 - 09:20 農鳥小屋 - 10:15 西農鳥岳 - 10:45 農鳥岳 - 11:14 大門沢下降点 - 13:13 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 06:00 - 07:35 大古森沢出合 - 08:16 大門沢登山道入口 - 08:48 大唐松山登山口 - 08:52 第一発電所 09:02 - 09:35 奈良田温泉 - 09:39 奈良田バス停 - 09:44 奈良田湖 - 09:48 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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