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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 14:30 - 14:37 河童橋 - 14:53 岳沢登山口 - 15:44 明神 （1泊）
2日目
明神 05:00 - 05:05 徳本峠分岐 - 05:55 徳澤園 - 05:58 迂回路分岐 - 06:09 新村橋 - 06:28 奥又白谷仮設橋 - 06:57 横尾山荘 - 08:01 本谷橋 - 08:50 ソーダラップ - 09:14 Sガレ - 10:14 涸沢小屋 - 11:37 南稜取付 - 13:17 南稜分岐 - 13:31 北穂高岳 - 13:32 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:13 南稜分岐 - 07:08 南稜取付 - 07:54 涸沢小屋 - 08:27 Sガレ - 08:42 ソーダラップ - 09:10 本谷橋 - 10:06 横尾山荘 - 10:33 奥又白谷仮設橋 - 10:50 新村橋 - 11:00 迂回路分岐 - 11:03 徳澤園 - 11:52 徳本峠分岐 - 11:56 明神 - 13:01 河童橋 - 13:08 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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