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| 山行目的 | 温泉 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 山麓駅 - 08:45 1459m地点 - 09:30 峰の茶屋跡 09:40 - 10:20 朝日岳分岐 - 10:30 朝日岳 11:00 - 11:05 朝日岳分岐 - 11:20 熊見曽根東端 - 11:40 隠居倉 11:50 - 12:40 三斗小屋温泉（泊）
09:00 三斗小屋温泉 - 09:20 沼原分岐 - 10:05 峰の茶屋跡 10:15 - 10:45 1872m地点 - 10:55 茶臼岳 11:25 - 11:30 1872m地点 - 11:55 山頂駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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