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| 行動予定 | 1日目
八幡平レストハウス 11:15 - 11:40 八幡平 - 11:47 ガマ沼 - 11:54 見返峠 - 12:05 八幡平レストハウス - 12:22 裏岩手連峰登山口 - 12:40 畚岳分岐 - 12:53 畚岳 - 13:00 畚岳分岐 - 13:48 諸桧岳 - 14:18 前諸桧 - 14:57 瞼岨森 - 15:30 大深山荘 （1泊）
2日目
大深山荘 06:00 - 06:32 大深岳 - 06:42 八瀬森分岐 - 08:21 関東森 - 08:47 八瀬森山荘 - 09:08 八瀬森 - 10:27 曲崎山 - 11:24 大沢森 - 12:28 大白森山荘 （1泊）
3日目
大白森山荘 05:00 - 05:46 大白森 - 06:22 小白森山 - 06:36 分岐 - 07:09 湯森 - 07:30 蟹場分岐 - 08:10 乳頭温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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