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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 13:00 - 14:19 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 04:00 - 04:20 丸山 - 05:19 独標 05:29 - 06:32 西穂高岳 06:42 - 07:35 間ノ岳 07:45 - 08:21 天狗ノ頭 08:51 - 09:05 天狗のコル - 10:55 ジャンダルム - 11:40 奥穂高岳 11:50 - 12:20 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 06:00 - 06:12 南稜ノ頭 - 07:29 紀美子平 07:39 - 08:16 前穂高岳 08:26 - 08:45 紀美子平 - 09:33 カモシカの立場 09:43 - 10:21 岳沢小屋 10:51 - 11:53 風穴 12:03 - 12:33 岳沢登山口 - 12:49 河童橋 - 12:56 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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