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| 行動予定 | 1日目
北望台 09:00 - 09:21 かもしか展望台 - 09:27 中大巓分岐 - 09:58 梵天岩 - 10:01 天狗岩 - 10:11 西吾妻山 - 10:17 西吾妻避難小屋 10:27 - 10:29 若女平登山口分岐 - 10:36 天狗岩 - 10:39 梵天岩 - 11:04 中大巓分岐 - 11:10 人形石 - 11:35 ヤケノママ分岐 - 11:39 藤十郎分岐 - 12:10 明月湖分岐 - 12:19 東大巓 12:39 - 12:47 大倉新道分岐 - 13:46 谷地平 - 13:55 谷地平避難小屋 - 14:57 姥ヶ原分岐 - 15:03 鎌沼 - 15:10 鎌沼分岐 - 15:32 酸ガ原分岐 - 15:39 桶沼入口 - 15:44 桶沼 - 15:50 吾妻小屋 16:50 - 17:01 浄土平 - 17:26 吾妻小富士 - 17:44 浄土平 - 17:55 吾妻小屋 （1泊）
2日目
吾妻小屋 08:00 - 08:07 桶沼 - 08:10 桶沼入口 - 08:18 酸ガ原分岐 - 08:51 酸ガ平 - 08:53 酸ガ平避難小屋 - 09:28 一切経山 - 09:54 五色沼分岐 - 10:08 家形山 - 10:15 五色沼分岐 - 10:42 硯石 - 11:18 シモフリ新道分岐 - 12:25 高湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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