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| 行動予定 | 1日目
トムラウシ登山口 07:30 - 07:42 ユニトムラウシ林道 - 09:32 温泉コース分岐 - 10:31 カムイ天上 - 11:58 コマドリ沢出合 - 13:06 前トム平 - 14:23 南沼キャンプ指定地 （1泊）
2日目
南沼キャンプ指定地 06:00 - 07:49 三川台 - 09:47 ツリガネ山の肩 - 12:12 コスマムプリの肩 - 13:02 美真岳 - 13:31 カブト岩 - 14:24 双子池野営場 （1泊）
3日目
双子池野営場 08:00 - 11:17 オプタテシケ山 - 12:27 ベベツ岳 - 13:35 美瑛富士分岐 - 14:38 美瑛岳分岐 （1泊）
4日目
美瑛岳分岐 06:00 - 06:26 美瑛谷一稜ノ頭 - 07:44 新得コース分岐 - 08:02 十勝岳 - 08:36 大砲岩 - 08:49 避難小屋分岐 （1泊）
5日目
避難小屋分岐 07:00 - 07:22 上ホロカメットク山 - 07:37 上富良野岳 - 08:15 三峰山 - 09:00 富良野岳分岐 - 09:42 富良野岳 - 11:39 富良野岳分岐 - 11:48 三の沢 - 12:08 天使ノ泉 - 12:19 不動の滝分岐 - 12:41 原始ヶ原登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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