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| 山行目的 | 百名山登頂 | | 集合場所・時間 | レンタカーで道の駅前泊 | | 行動予定 | 駐車場 04:00 - 04:06 古寺鉱泉 - 06:01 一服清水 06:11 - 06:15 日暮沢分岐 - 07:39 古寺山 - 09:11 銀玉水 09:21 - 09:58 大朝日小屋 - 10:19 大朝日岳 10:29 - 10:40 大朝日小屋 - 11:02 銀玉水 11:12 - 12:29 古寺山 - 13:18 日暮沢分岐 - 13:22 一服清水 13:32 - 14:40 古寺鉱泉 - 14:45 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, 携帯トイレ |
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