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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:09 河童橋 07:19 - 07:22 ビジターセンター - 07:25 河童橋 - 08:50 明神 09:00 - 09:07 徳本峠分岐 - 10:12 徳澤園 - 10:16 迂回路分岐 - 10:30 新村橋 - 10:55 奥又白谷仮設橋 - 11:33 横尾山荘 11:53 - 13:16 本谷橋 13:36 - 14:40 ソーダラップ - 15:11 Sガレ - 16:20 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:16 涸沢小屋 05:26 - 06:22 パノラマコース分岐 - 08:27 穂高岳山荘 08:57 - 10:02 奥穂高岳 10:12 - 10:51 穂高岳山荘 - 11:33 涸沢岳 11:43 - 12:09 穂高岳山荘 - 13:17 パノラマコース分岐 - 13:56 パノラマコース分岐 - 14:00 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:39 Sガレ - 08:59 ソーダラップ - 09:35 本谷橋 - 10:48 横尾山荘 10:58 - 11:33 奥又白谷仮設橋 - 11:55 新村橋 - 12:08 迂回路分岐 - 12:12 徳澤園 13:12 - 14:16 徳本峠分岐 - 14:21 明神 14:31 - 15:37 岳沢登山口 - 15:58 河童橋 - 16:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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