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| 集合場所・時間 | 3時、観法寺PA | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:27 笠新道入口 - 07:42 ワサビ平小屋 07:52 - 08:17 小池新道登山口 - 09:15 秩父沢出合 - 10:38 シシウドヶ原 - 11:26 鏡平山荘 12:26 - 13:33 鏡平分岐 - 14:29 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:30 - 05:45 双六岳 06:15 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:02 三俣山荘 08:12 - 08:17 伊藤新道分岐 - 09:42 鷲羽岳 - 10:14 ワリモ岳 - 10:29 ワリモ北分岐 - 11:05 水晶小屋 - 11:43 水晶岳 (2974m) 11:53 - 12:21 水晶小屋 13:21 - 13:49 ワリモ北分岐 - 13:57 岩苔乗越 - 14:42 黒部川源流 - 15:21 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 09:12 双六小屋 09:22 - 10:19 鏡平分岐 - 10:58 鏡平山荘 11:58 - 12:26 シシウドヶ原 - 13:12 秩父沢出合 - 13:46 小池新道登山口 - 14:07 ワサビ平小屋 14:37 - 14:50 笠新道入口 - 16:02 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖ドライウェア, 長袖メリノ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯 ３食, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, おしりふき, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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