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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 09:10 青淵三角点 - 10:47 五光岩ベンチ - 11:38 太郎平小屋 11:48 - 13:40 薬師沢小屋 13:50 - 16:46 雲ノ平山荘 - 17:10 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:45 祖父庭園 - 06:19 祖父岳 06:29 - 07:00 岩苔乗越 - 07:17 ワリモ北分岐 07:27 - 08:07 水晶小屋 - 08:49 水晶岳 (2974m) 08:59 - 09:30 水晶小屋 - 10:01 ワリモ北分岐 - 10:26 ワリモ岳 10:36 - 11:16 鷲羽岳 11:26 - 12:17 伊藤新道分岐 - 12:23 三俣山荘 12:33 - 13:48 三俣蓮華岳 13:58 - 14:26 丸山 - 15:14 双六岳 15:24 - 16:12 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 07:03 鏡平分岐 - 07:46 鏡平山荘 07:56 - 08:27 シシウドヶ原 - 09:18 秩父沢出合 - 09:55 小池新道登山口 - 10:18 ワサビ平小屋 10:28 - 10:42 笠新道入口 - 12:01 新穂高温泉バスターミナル - 12:09 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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