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| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 04:00 - 04:22 三股 - 09:10 前常念岳 - 10:18 常念岳 - 11:05 常念小屋 - 11:57 横通岳の肩 - 12:56 東天井岳の肩 - 13:49 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 04:00 - 04:34 大天井ヒュッテ - 04:58 貧乏沢のコル - 06:36 ヒュッテ西岳 - 07:46 水俣乗越 - 10:01 ヒュッテ大槍 - 10:52 槍ヶ岳山荘 - 11:19 殺生ヒュッテ分岐 - 11:43 ヒュッテ大槍分岐 - 12:23 氷河公園分岐 - 12:59 水俣乗越分岐（大曲） - 13:22 ババ平 （1泊）
3日目
ババ平 05:00 - 05:25 槍沢ロッジ - 05:48 二ノ俣 - 05:55 一ノ俣 - 10:19 横尾分岐 - 10:51 蝶ヶ岳 - 11:03 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 12:36 まめうち平 - 13:48 三股 - 14:04 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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