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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 07:00 - 07:32 一ノ沢 - 08:42 王滝ベンチ - 10:29 胸突八丁 - 11:53 常念小屋 - 13:20 常念岳 - 14:07 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 05:00 - 05:52 横通岳の肩 - 06:20 横通岳 - 07:20 東天井岳の肩 - 08:13 大天荘 - 08:24 大天井岳 - 08:30 大天荘 - 08:50 分岐 - 08:53 喜作レリーフ - 10:19 蛙岩 - 10:49 燕山荘 11:19 - 12:05 合戦小屋 - 12:26 富士見ベンチ - 12:48 第三ベンチ - 13:11 第二ベンチ - 13:31 第一ベンチ - 14:05 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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