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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:36 笠新道入口 - 05:53 ワサビ平小屋 - 06:21 小池新道登山口 - 07:25 秩父沢出合 - 08:56 シシウドヶ原 - 09:49 鏡平山荘 - 11:03 鏡平分岐 - 12:05 双六小屋 - 13:28 双六岳 - 14:16 丸山 - 14:42 三俣蓮華岳 - 15:25 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:06 伊藤新道分岐 - 06:40 鷲羽岳 - 07:15 ワリモ岳 - 07:32 ワリモ北分岐 - 08:12 水晶小屋 - 08:54 水晶岳 (2974m) - 09:25 水晶小屋 - 09:56 ワリモ北分岐 - 10:05 岩苔乗越 - 10:55 黒部川源流 - 11:38 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:15 三俣蓮華岳 - 06:43 丸山 - 07:57 双六小屋 - 09:00 鏡平分岐 - 09:43 鏡平山荘 - 10:14 シシウドヶ原 - 11:05 秩父沢出合 - 11:42 小池新道登山口 - 12:05 ワサビ平小屋 - 12:19 笠新道入口 - 13:38 新穂高温泉バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉駅05:00 → 05:07登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)05:11 → 05:31お助け風穴05:32 → 05:49中崎橋 → 06:01笠新道登山口 → 06:16わさび平小屋06:25 → 06:47小池新道入口 → 07:47秩父沢出合08:06 → 08:25チボ岩 → 08:54イタドリが原09:00 → 09:41シシウドヶ原10:01 → 11:01鏡池11:06 → 11:08鏡平山荘11:27 → 12:48弓折乗越12:58 → 13:13花見平 → 13:30くろゆりベンチ → 14:04双六池 → 14:08双六小屋14:27 → 14:51双六岳巻道分岐14:56 → 17:13三俣峠 → 17:55三俣山荘 (1泊)
三俣山荘05:31 → 07:22鷲羽岳07:29 → 08:15ワリモ岳08:23 → 08:41ワリモ北分岐08:48 → 09:46水晶小屋10:03 → 11:00水晶岳11:18 → 12:07水晶小屋12:36 → 13:45ワリモ北分岐 → 14:33ワリモ岳14:38 → 15:48鷲羽岳15:56 → 18:20三俣山荘 (1泊)
三俣山荘05:54 → 07:05三俣峠07:25 → 07:41三俣蓮華岳07:47 → 08:33丸山 → 09:22中道分岐09:29 → 10:35双六岳中道分岐 → 10:40双六岳巻道分岐10:46 → 11:11双六小屋11:45 → 11:50双六池 → 12:55くろゆりベンチ13:01 → 13:18花見平 → 13:46弓折乗越13:54 → 14:48鏡平山荘15:02 → 15:08鏡池15:09 → 16:10シシウドヶ原16:15 → 17:00イタドリが原17:01 → 17:26チボ岩17:27 → 17:45秩父沢出合17:56 → 18:50小池新道入口 → 19:20わさび平小屋19:29 → 19:48笠新道登山口19:49 → 20:09中崎橋 → 20:34お助け風穴20:35 → 21:04登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)21:09 → 21:15新穂高温泉バス停21:16 → 21:20新穂高登山指導センター21:23 → 21:25ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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