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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:00 - 11:13 富士見平小屋 12:13 - 12:41 天鳥川 - 14:23 瑞牆山 - 15:18 天鳥川 - 15:47 富士見平小屋 （1泊）
2日目
富士見平小屋 05:30 - 06:28 鷹見岩分岐 - 06:32 大日小屋 - 07:20 大日岩 - 08:27 砂払ノ頭 - 09:15 金峰山 09:35 - 10:34 朝日岳 - 11:00 朝日峠 - 11:30 大弛峠 - 11:32 大弛小屋 （1泊）
3日目
大弛小屋 05:30 - 06:31 北奥千丈岳 - 06:43 国師ケ岳 - 06:50 天狗尾根分岐 - 08:14 国師ノタル - 09:01 東梓 - 09:37 両門ノ頭 - 10:24 富士見 - 11:10 水師 - 11:25 水源分岐 - 11:57 甲武信ヶ岳 - 12:12 甲武信小屋 12:32 - 13:00 木賊山 - 13:06 徳ちゃん新道分岐 - 14:01 破風山避難小屋 （1泊）
4日目
破風山避難小屋 05:30 - 06:29 西破風山 - 06:46 東破風山 - 07:40 雁坂嶺 - 08:13 雁坂峠 - 08:28 雁坂峠小屋 08:38 - 09:33 水晶山 - 11:16 雁峠 - 12:13 笠取山 - 12:25 牛水 - 13:01 黒槐ノコル - 14:00 唐松尾山 - 14:22 西御殿岩分岐 - 14:41 山ノ神土 - 15:00 将監峠 - 15:08 将監小屋 （1泊）
5日目
将監小屋 05:30 - 07:35 大ダル - 08:30 飛竜権現 - 09:15 北天のタル - 11:40 三条ダルミ - 12:38 避難小屋分岐 - 12:40 雲取山 - 12:41 避難小屋分岐 - 12:59 小雲取山 - 13:25 奥多摩小屋跡 - 13:29 鉢焼場尾根分岐 - 14:00 ブナダワ - 14:24 七ツ石山 - 14:27 七ツ石神社 - 14:50 七ツ石小屋 （1泊）
6日目
七ツ石小屋 06:00 - 06:52 千本ツツジ - 07:33 高丸山 - 08:10 日蔭名栗山 - 08:39 大クビレ - 08:43 鷹ノ巣避難小屋 - 09:26 鷹ノ巣山 - 09:52 水根山 - 10:22 城山 - 10:44 将門馬場 - 11:15 六ツ石山分岐 - 11:25 六ツ石山 - 11:31 六ツ石山分岐 - 11:44 狩倉山 - 12:20 三ノ木戸分岐 - 12:29 三ノ木戸山分岐 - 13:48 稲荷神社 - 13:59 登山口 - 14:00 林道不老線分岐 - 14:22 羽黒三田神社 - 15:07 もえぎの湯入口バス停 16:07 - 16:28 奥多摩駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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