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| 集合場所・時間 | 行き;マイカーで松本市役所安曇支所へ
帰り;上高地バスターミナル-(バス)-安曇支所-マイカー | 行動予定
（自由記述） | 4:40松本市役所安曇支所-5:00駐車場ゲート-6:10二股6:15-7:20(標識・休)7:25-8:30岩魚留小屋8:40-9:50最後の橋-11:00徳本峠（昼食）12:00-12:50白沢出合-13:00明神館13:05-13:45バスターミナル
余裕があれば、スタジオジャンクションorジャンクションピークまで行ってみる。 | | 注意箇所・注意点 | 徳本峠の標高は2162mです。下界との気温差は10度程度かな？
防寒対策をお願いします。 | | 食事 | 昼食持参のこと。
また、距離が長いため、行動食も多めに用意すること。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, アイゼン, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, 車 |
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