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| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 09:00 赤川分岐 09:20 - 09:59 三ツ石避難小屋 10:19 - 11:02 三ツ石山 11:32 - 11:57 三ツ石避難小屋 12:07 - 12:40 赤川分岐 13:00 - 14:00 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | メッシュの下着, 長袖シャツ, 防水透湿のアウター, 中厚手のズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, レジャーシート, GPS, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ツェルト, 雨具, ゲイター |
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