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| 行動予定 | 1日目
キャンプ場入口 10:00 - 10:55 鳥倉林道ゲート - 12:30 鳥倉登山口 - 14:22 豊口山間のコル - 16:15 豊口山分岐 - 16:57 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 06:00 - 06:43 コル - 07:29 本谷山 - 08:34 ゴーロ - 09:30 塩見小屋 - 11:09 塩見岳（西峰） - 11:13 塩見岳（東峰） - 11:16 塩見岳（西峰） - 12:16 塩見小屋 - 12:47 ゴーロ - 14:04 本谷山 15:04 - 15:30 コル - 16:21 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 06:00 - 07:12 烏帽子岳 - 08:07 前小河内岳 - 08:59 小河内岳 - 09:48 前小河内岳 - 10:35 烏帽子岳 - 11:24 三伏峠小屋 12:24 - 12:50 豊口山分岐 - 14:09 豊口山間のコル - 15:11 鳥倉登山口 - 16:30 鳥倉林道ゲート - 17:19 キャンプ場入口
| | 緊急時の対応・ルート | 本谷泊できない場合は三伏泊。
下山も予備日➕1日設定 | | 食事 | 10食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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