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行動予定
（自由記述） | 05:00 南アルプス登山指導センター - 05:44 茶臼岳登山口 - 06:28 ヤレヤレ峠 - 07:45 ウソッコ沢小屋 - 08:51 中ノ段 - 09:46 横窪峠 - 10:52 展望ベンチ - 11:52 樺段 - 12:47 2415m地点（泊）
05:00 2415m地点 - 05:16 2506m地点 - 06:39 奇岩竹内門 - 07:12 上河内岳の肩 - 08:07 2701m地点 - 08:40 岩頭 - 09:29 2279m地点 - 09:35 聖平小屋 10:35 - 10:40 2279m地点 - 11:13 薊畑 - 12:19 小聖岳 - 13:47 前聖岳 - 14:09 奥聖岳 - 14:37 前聖岳 - 15:32 小聖岳 - 16:16 薊畑 - 16:38 2279m地点 - 16:43 聖平小屋（泊）
05:00 聖平小屋 - 05:49 せせらぎ - 06:33 岩頭滝見台 - 07:28 乗越 - 08:07 造林小屋跡 - 08:51 聖沢吊橋 - 09:46 出会所小屋跡 - 10:13 聖沢登山口 - 12:03 中ノ宿吊橋 - 13:04 青薙山登山口 - 13:37 茶臼岳登山口 - 14:21 南アルプス登山指導センター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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