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| 行動予定 | 1日目
明神池 15:00 - 15:08 明神 - 15:13 徳本峠分岐 - 16:03 徳澤園 - 16:06 迂回路分岐 - 16:17 新村橋 - 16:36 奥又白谷仮設橋 - 17:05 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 06:00 - 07:04 本谷橋 - 07:53 ソーダラップ - 08:17 Sガレ - 09:10 涸沢ヒュッテ 11:10 - 11:22 涸沢小屋 - 12:45 南稜取付 - 14:25 南稜分岐 - 14:39 北穂高岳 - 14:40 北穂高小屋 - 14:42 北穂高岳 - 14:53 南稜分岐 - 15:48 南稜取付 - 16:34 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 06:00 - 06:43 パノラマコース分岐 - 07:13 パノラマコース分岐 - 07:22 涸沢小屋 - 08:05 パノラマコース分岐 - 09:41 穂高岳山荘 - 10:31 奥穂高岳 - 11:01 穂高岳山荘 - 11:53 パノラマコース分岐 - 12:23 パノラマコース分岐 - 12:26 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:45 ソーダラップ - 08:13 本谷橋 - 09:09 横尾山荘 - 09:36 奥又白谷仮設橋 - 09:53 新村橋 - 10:03 迂回路分岐 - 10:06 徳澤園 - 10:11 徳澤ロッヂ - 10:57 徳本峠分岐 - 11:01 明神 - 11:09 明神池
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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