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| 山行目的 | 朝のお散歩 | | 行動予定 | 越後湯沢駅西口 05:30 - 05:38 秋葉山登山口 - 06:38 秋葉山 06:58 - 07:35 秋葉山登山口 - 07:43 越後湯沢駅西口
| | 食事 | 水500ml
行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | コンパス, レインウェア, ヘッドライト, ファーストエイドキット, 常備薬, 防寒着, 水, 行動食 |
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