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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 10:10 青淵三角点 - 11:47 五光岩ベンチ - 12:38 太郎平小屋 - 14:30 薬師沢小屋 - 17:41 祖母岳 - 18:00 雲ノ平山荘 （1泊）
2日目
雲ノ平山荘 08:30 - 08:58 スイス庭園 - 09:31 祖父庭園 - 10:05 祖父岳 - 10:36 岩苔乗越 - 10:53 ワリモ北分岐 - 11:18 ワリモ岳 - 11:58 鷲羽岳 - 12:49 伊藤新道分岐 - 12:55 三俣山荘 - 16:24 丸山 - 16:50 三俣蓮華岳 - 17:18 丸山 - 18:06 双六岳 - 18:54 双六小屋 （2泊）
3日目
双六小屋 06:30 - 07:33 鏡平分岐 - 08:16 鏡平山荘 - 08:47 シシウドヶ原 - 09:38 秩父沢出合 - 10:15 小池新道登山口 - 10:38 ワサビ平小屋 - 10:52 笠新道入口 - 12:11 新穂高温泉バスターミナル - 12:19 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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