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| 山行目的 | 秘湯を堪能しつつ体力向上。 | | 行動予定 | 1日目
林道ゲート 06:15 - 06:40 赤湯林道終点 - 06:47 釜段ノ滝 - 07:55 見返り松 08:05 - 08:45 赤湯温泉 09:15 - 09:45 赤倉山東尾根登山口 - 12:53 赤倉山 13:23 - 15:11 赤倉山東尾根登山口 - 15:30 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 05:00 - 05:30 赤倉山東尾根登山口 - 07:17 フクベノ平 07:27 - 08:52 深穴岩 09:02 - 10:03 頂上台地 - 10:27 苗場山 - 10:28 苗場山自然体験交流センター 10:38 - 10:56 頂上台地 - 11:34 深穴岩 - 12:24 フクベノ平 12:44 - 13:55 赤倉山東尾根登山口 - 14:14 赤湯温泉 14:44 - 15:39 見返り松 - 16:25 釜段ノ滝 - 16:32 赤湯林道終点 - 16:53 林道ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時には引き返す。
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス経由で提出 | | その他 | 赤倉山、苗場山への登頂は、テントなど重装備をテント場に置いて、身軽になって行動。
実際の出発地は小日橋袂駐車場。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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