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| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 08:50 水が峠登山口 - 09:31 水が峠 09:41 - 11:11 北三方が森 11:21 - 12:32 水が峠 12:42 - 13:07 水が峠登山口 - 13:57 ゴール地点
| | 食事 | 昼食
行動食
水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 昼食, 行動食, 飲料, グラブ, 手拭, サーマル, 雨具, スマホ, バッテリー コード, ライト, サーモコンパス, 笛, ベル, ファーストエイド, シート, ストック, チェーンスパイク |
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