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| 山行目的 | ツェルト泊の練習 | | 集合場所・時間 | 梅田 桜橋口又はKITTE前 | | 行動予定 | 1日目
菅ノ台バスターミナル 05:30 - 05:44 空木岳登山口入口 - 05:53 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 08:03 林道終点 - 09:07 タカウチ場 - 11:42 マセナギ - 13:52 ヨナ沢ノ頭 - 15:10 空木平避難小屋 （1泊）
2日目
空木平避難小屋 05:30 - 06:52 空木駒峰ヒュッテ - 07:12 空木岳 - 08:22 木曽殿越（木曽殿山荘） - 09:10 東川岳 - 11:17 熊沢岳最高点 - 11:31 熊沢岳 (2771m) - 13:50 檜尾岳 - 14:03 檜尾小屋 （1泊）
3日目
檜尾小屋 05:30 - 05:48 檜尾岳 - 07:09 濁沢大峰 - 08:44 極楽平 - 09:40 宝剣岳 - 09:57 宝剣山荘 - 10:15 中岳 - 10:24 頂上山荘 - 10:50 木曽駒ヶ岳 - 11:04 頂上山荘 - 11:27 宝剣山荘 - 11:31 乗越浄土 - 12:10 千畳敷
| 行動予定
（自由記述） | 3日目は状況次第で宝剣岳と木曽駒ヶ岳はスキップ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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