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| 集合場所・時間 | 舟山十字路 | | 行動予定 | 舟山十字路 06:00 - 06:19 林道ゲート - 06:56 千枚岩 - 09:19 西岳 - 10:00 青年小屋 - 10:28 編笠山 - 10:43 青年小屋 - 11:46 ギボシ - 11:51 権現小屋 - 11:56 権現岳 - 12:14 旭岳 - 12:37 ツルネ - 12:57 キレット小屋 - 14:19 真教寺尾根分岐 - 14:31 赤岳 - 14:41 キレット分岐 - 14:47 中岳分岐 - 15:08 中岳 - 15:16 中岳のコル - 15:46 阿弥陀岳 - 16:39 2,296m峰 - 17:11 御小屋山 - 18:14 御小屋尾根分岐 - 18:18 舟山十字路
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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