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| 山行目的 | 茶臼岳、三本槍岳、朝日岳 | | 集合場所・時間 | 06:00 1468m地点 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 1468m地点 - 06:45 峰の茶屋跡 - 07:25 朝日岳分岐 - 07:35 朝日岳 - 07:40 朝日岳分岐 - 07:55 熊見曽根東端 - 08:20 北温泉分岐 - 08:50 三本槍岳 - 09:10 北温泉分岐 - 09:40 熊見曽根東端 - 09:50 朝日岳分岐 - 10:20 峰の茶屋跡 - 10:50 1872m地点 - 10:55 茶臼岳 - 11:00 1872m地点 - 11:20 峰の茶屋跡 - 11:50 1468m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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