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| 行動予定 | 1日目
山麓駅 08:30 - 09:06 峠の茶屋 - 10:35 峰の茶屋跡避難小屋 10:55 - 11:54 沼原分岐 12:04 - 12:34 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:32 沼原分岐 08:42 - 10:15 峰の茶屋跡避難小屋 10:25 - 11:34 茶臼岳 11:54 - 12:39 山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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