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| 行動予定 | 荒沢岳登山口 05:00 - 10:43 越後駒ヶ岳 - 11:09 駒ノ小屋 - 11:38 前駒 - 12:16 百草ノ池 - 13:06 小倉山 - 14:08 道行山分岐 - 15:44 道行山登山口 - 16:50 石抱橋 - 17:05 伝之助小屋 - 17:08 荒沢岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープ無し | | 注意箇所・注意点 | 雪渓の通過時注意 | | 食事 | 食料 ２食分
水 1.5ℓ（不足分は沢補給）
行動食 有り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 基本装備, ダブルロープ60m, カム, ナッツ, 沢バイル, チェーンスパイク | | 装備備考 | 充電用予備バッテリー
バーナー
防寒着
ヘッデン2個 |
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