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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 大白川駐車場 06:00 - 06:04 大白川 - 10:04 北弥陀ヶ原 - 10:40 お花松原 - 11:54 大汝峰 - 12:35 御前峰 - 12:58 室堂平 - 13:55 大倉山避難小屋 - 15:13 大白川 - 15:16 大白川駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 往路下山 | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 岐阜県警にメール |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 網シャツ, 短パン, パンツ, 靴下, すねゲイター, 手袋（薄＋厚）, レイングローブ, 雨具上下, 日よけ帽子, 靴, 靴ゲイター, Xテープ, ザック, 行動食, 水筒, 地形図, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, ロールペーパー, ココヘリ, 保険証（健康+山岳）, 免許証, 現金, 携帯電話, GPS時計＆カバー, コンタクト, ストック（キャップ付き）, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, 熊鈴, 着替え |
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