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| 行動予定 | 1日目
東俣林道ゲート 08:30 - 09:50 林道終点 - 10:20 東俣第２橋 - 11:54 カモス峰 12:04 - 13:17 千本峰雨量観測所 - 14:31 前朳差岳 - 15:06 朳差岳 - 15:08 朳差小屋 - 15:36 鉾立峰 - 16:17 大石山 - 16:51 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 06:00 - 06:17 川入分岐 - 06:22 頼母木山 - 06:45 丸森尾根分岐 - 07:00 地神山 - 07:26 扇ノ地紙 - 07:44 門内小屋 - 07:48 門内岳 - 08:40 北股岳 - 08:57 梅花皮小屋 - 09:47 烏帽子岳 - 10:27 御手洗ノ池 - 11:29 御西小屋 - 12:35 大日岳 13:05 - 14:01 御西小屋 - 14:07 御西岳 - 14:57 飯豊山 - 15:08 本山小屋 （1泊）
3日目
本山小屋 07:00 - 07:04 一ノ王子 - 08:10 切合小屋 - 08:14 切合・種蒔山分れ - 09:06 三国小屋 - 09:42 地蔵山 - 10:06 横峰 - 10:07 小白布沢コース分岐 - 10:17 笹平 - 10:59 下十五里 - 11:21 御沢小屋跡 - 11:29 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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