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| 行動予定 | 1日目
御沢野営場 09:00 - 09:11 御沢小屋跡 - 10:02 下十五里 - 11:38 笹平 - 12:00 小白布沢コース分岐 - 12:02 横峰 - 13:31 三国小屋 - 14:47 切合・種蒔山分れ - 14:52 切合小屋 （1泊）
2日目
切合小屋 06:00 - 07:53 一ノ王子 - 08:01 本山小屋 - 08:15 飯豊山 - 09:08 御西岳 - 09:15 御西小屋 - 10:38 大日岳 - 11:48 御西小屋 - 11:56 御西岳 - 12:58 飯豊山 - 13:12 本山小屋 - 13:17 一ノ王子 - 14:39 切合小屋 （1泊）
3日目
切合小屋 06:00 - 06:05 切合・種蒔山分れ - 07:10 三国小屋 - 08:09 横峰 - 08:10 小白布沢コース分岐 - 08:23 笹平 - 09:16 下十五里 - 09:44 御沢小屋跡 - 09:54 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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