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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 07:55 第一ベンチ - 08:33 第二ベンチ - 09:13 第三ベンチ - 09:54 富士見ベンチ - 10:31 合戦小屋 - 11:49 燕山荘 - 12:19 燕岳 - 12:44 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:27 蛙岩 - 08:53 喜作レリーフ - 08:59 分岐 - 09:35 大天荘 - 09:46 大天井岳 - 09:52 大天荘 - 10:34 東天井岳の肩 - 11:24 横通岳の肩 - 11:54 常念小屋 - 13:21 常念岳 - 14:08 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 07:00 - 07:46 胸突八丁 - 08:47 王滝ベンチ - 09:29 一ノ沢 - 09:52 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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