行動予定 | 中道登山口 06:00 - 06:01 表登山口分岐 - 06:06 長石谷入口 - 06:14 長石尾根取付 - 06:53 弥一ヶ岳 - 07:25 長石尾根・三ツ口谷分岐 - 08:04 鎌ヶ岳 08:34 - 08:40 岳峠 - 09:11 犬星大滝 - 09:31 長石尾根取付 - 09:37 長石谷入口 - 09:44 表登山口分岐
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