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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:10 みくりが池 - 09:30 雷鳥荘 - 09:46 雷鳥沢野営場 - 09:50 雷鳥沢 - 11:42 剱御前小舎 - 12:14 剱沢キャンプ場 - 12:22 剱沢小屋 - 13:10 平蔵谷出合 - 13:55 真砂沢ロッジ （1泊）
2日目
真砂沢ロッジ 05:00 - 05:07 梯子段分岐 - 05:39 二股 - 07:45 仙人峠 - 07:57 仙人池ヒュッテ - 08:15 仙人峠 - 08:38 池ノ平小屋 - 10:30 池ノ平山 - 11:31 池ノ平小屋 - 12:03 仙人峠 - 13:13 二股 - 13:54 梯子段分岐 - 14:07 真砂沢ロッジ （1泊）
3日目
真砂沢ロッジ 07:00 - 08:17 平蔵谷出合 - 09:43 剱沢小屋 - 09:56 剱沢キャンプ場 - 10:51 剱御前小舎 - 11:54 雷鳥沢 - 11:58 雷鳥沢野営場 - 12:25 雷鳥荘 - 12:46 みくりが池 - 12:58 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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