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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:23 岳沢登山口 - 08:14 明神 - 08:19 徳本峠分岐 - 09:06 徳澤ロッヂ - 09:11 徳澤園 09:31 - 09:34 迂回路分岐 - 09:45 新村橋 - 10:04 奥又白谷仮設橋 - 10:33 横尾山荘 11:03 - 12:07 本谷橋 - 12:56 ソーダラップ - 13:20 Sガレ - 14:13 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:30 - 06:42 涸沢小屋 - 07:25 パノラマコース分岐 - 09:01 穂高岳山荘 09:11 - 10:01 奥穂高岳 11:01 - 11:31 穂高岳山荘 - 12:23 パノラマコース分岐 - 12:46 涸沢小屋 - 12:54 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:40 - 07:10 Sガレ - 07:25 ソーダラップ - 07:53 本谷橋 - 08:49 横尾山荘 08:59 - 09:26 奥又白谷仮設橋 - 09:43 新村橋 - 09:53 迂回路分岐 - 09:56 徳澤園 10:16 - 10:21 徳澤ロッヂ - 11:07 徳本峠分岐 - 11:11 明神 - 12:16 河童橋 - 12:23 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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