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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 06:00 - 07:00 高瀬ダム - 07:36 不動沢 - 07:52 濁沢 - 09:30 権太落シ - 10:54 中休み - 12:00 三角点 - 13:37 烏帽子小屋 - 15:25 三ッ岳 - 16:51 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 05:00 - 05:47 竹村新道分岐 - 07:23 東沢乗越 - 08:18 水晶小屋 - 08:52 ワリモ北分岐 - 09:20 ワリモ岳 - 10:03 鷲羽岳 - 10:58 伊藤新道分岐 - 11:04 三俣山荘 - 12:26 三俣蓮華岳 - 12:56 丸山 - 13:49 双六岳 - 14:42 双六小屋 - 15:50 鏡平分岐 - 16:37 鏡平山荘 （1泊）
3日目
鏡平山荘 06:00 - 06:34 シシウドヶ原 - 07:29 秩父沢出合 - 08:10 小池新道登山口 - 08:35 ワサビ平小屋 - 08:51 笠新道入口 - 10:17 新穂高温泉バスターミナル - 10:25 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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