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| 行動予定 | 1日目
八海山おおくらの森 05:00 - 05:06 坂本神社 - 06:51 三合目（風穴） - 07:59 四合半 - 08:35 女人堂避難小屋 - 09:25 薬師岳 - 09:31 千本檜小屋 - 09:37 巻道分岐 - 09:48 不動岳 - 10:33 八海山（大日岳） - 10:52 入道岳 - 11:11 五龍岳 - 12:13 荒山 - 12:41 オカメノゾキ - 14:15 出雲先 - 15:43 御月山 - 15:56 祓川 - 17:26 中ノ岳避難小屋 （1泊）
2日目
中ノ岳避難小屋 06:00 - 06:04 中ノ岳 - 06:07 中ノ岳避難小屋 - 07:02 檜廊下 - 07:39 天狗平 - 08:24 極楽尾根分岐 - 08:42 越後駒ヶ岳 - 08:53 極楽尾根分岐 - 09:18 グシガハナ - 10:05 1,308mの肩 - 10:51 雪見ノ松 - 11:29 十二平登山口 - 11:48 オツルミズ沢出合 - 12:11 千之沢小屋ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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