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| 行動予定 | 1日目
明浄院 06:00 - 06:13 神力坊 - 07:19 肝心坊 - 08:09 中適坊 08:19 - 09:37 晴雲坊 09:47 - 11:00 敬慎院 11:30 - 12:36 七面山 - 12:42 七面山最高点 - 13:10 希望峰 13:20 - 13:48 七面山 - 14:27 敬慎院 （1泊）
2日目
敬慎院 08:00 - 08:42 晴雲坊 - 09:26 中適坊 - 09:53 肝心坊 - 10:29 神力坊 - 10:37 明浄院 - 10:41 羽衣白糸の滝
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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