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| 山行目的 | 温泉 | | 集合場所・時間 | 新宿06:45発ホリデー快速おくたま1号
西東京バス 奥多摩駅08：35→お祭バス停09：13 | | 行動予定 | 1日目
お祭バス停 09:15 - 09:20 お祭登山口 - 10:12 片倉橋 - 11:08 塩沢橋 11:18 - 12:30 ゲート - 13:10 林道終点 - 14:13 三条の湯 （1泊）
2日目
三条の湯 06:00 - 06:40 青岩鍾乳洞分岐 - 09:20 三条ダルミ - 10:08 避難小屋分岐 - 10:10 雲取山 10:30 - 10:31 避難小屋分岐 - 10:45 小雲取山 - 11:07 奥多摩小屋跡 - 11:11 鉢焼場尾根分岐 - 11:36 ブナダワ - 11:56 七ツ石山 - 11:59 七ツ石神社 - 12:18 七ツ石小屋 12:28 - 13:14 堂所 - 14:40 村営駐車場 - 15:07 鴨沢バス停
| | その他 | 鴨沢バス停 15：15 16：28→奥多摩駅15：51 17：05 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 携帯, 時計, タオル, ザックカバー, 予備靴ひも, ヘッドランプ, 笛, 保険証, ファーストエイドキット, 熊鈴 |
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