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| 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 08:00 - 08:20 第一展望所 - 08:41 沓掛山 - 09:28 扇ヶ鼻分岐 - 09:38 西千里浜 - 10:05 星生山 - 10:32 久住分かれ - 11:00 北千里浜口 - 11:10 諏蛾守越 - 11:48 三俣山西峰 - 12:16 三俣山 - 12:30 三俣山南峰 - 12:44 三俣山IV峰 - 13:23 諏蛾守越 - 13:29 北千里浜口 - 13:57 Point - 13:58 法華院温泉山荘 （1泊）
2日目
法華院温泉山荘 04:00 - 04:13 坊ガツル - 04:16 管理休憩舎 - 05:57 大船山避難小屋（使用不可） - 06:26 大船山 - 06:46 大船山避難小屋（使用不可） - 07:42 管理休憩舎 - 07:45 坊ガツル - 08:01 法華院温泉山荘 - 08:29 鉾立峠 - 09:46 白口岳 - 10:00 稲星越 - 10:20 稲星山 - 10:32 東千里浜 - 10:56 中岳 - 11:09 天狗城 - 11:45 久住山 - 12:06 久住分かれ - 12:07 久住山避難小屋 - 12:22 西千里浜 - 12:30 扇ヶ鼻分岐 - 13:06 沓掛山 - 13:19 第一展望所 - 13:30 牧ノ戸峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 寝袋, 飲み物, 行動食, ヘッドライト | | 共同装備品 | ガスコンロ, 鍋, プチット鍋素, お箸, 行動食, レジャーシート, ライター, トイレットペーパー(ポケットティッシュ) |
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