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| 集合場所・時間 | 06:30 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 朝明P - 08:30 ハライド - 09:00 腰越峠 - 09:20 藤内小屋 - 砦岩 - 中道 - 10:50 富士見台 - 11:00 山上公園 - 11:15 御在所岳 - 県境稜線 - 11:55 国見峠 - 12:05 国見岳 - 12:20 青岳 - 12:35 ブナ清水分岐 - 13:35 根の平峠 - 14:20 中峠 - 15:10 ハト峰峠 - 猫谷 - 16:20 朝明P | | 緊急時の対応・ルート | エスケープは根の平、中峠 | | 食事 | 基本は行動食のみ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25, 000地形図(1), 計画書(1), コンパス(1), 笛(1), 筆記具(1), 保険証(1), 雨具(1), 携帯電話(1), ストック(1), タオル(1), 着替え(1), 手袋(1), ヘルメット(1), 防寒着(1), 水(2), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), 無線(1), ファーストエイドキット(1), カメラ(1), コンロ(1), ガス(1), ツエルト(1) |
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