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| 行動予定 | 姥沢 10:00 - 11:32 牛首下 11:42 - 12:15 牛首 12:25 - 13:23 肘折分岐 - 13:28 月山 13:58 - 14:03 肘折分岐 - 14:35 牛首 14:45 - 15:04 牛首下 - 16:02 姥沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | レインウェア上下, ゴア手袋, 帽子, ネックゲーター, スパッツ, ツェルト, エマージェンシーシート, 応急キット, 常備薬, ヘルメット, ニット帽, チェーンアイゼン, ダウン上下 |
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