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| 山行目的 | 静岡の百山 | | 集合場所・時間 | 自宅7:00出発
引佐総合公園すぽるてん着7:45、 08:00入山 | | 行動予定 | 引佐総合公園すぽるてん 08:00 - 09:14 兎荷山登山口 09:24 - 09:52 兎荷山 - 10:08 三岳山 10:28 - 10:47 三岳神社 - 11:06 立須入口 - 11:15 立須の峰 11:25 - 11:56 四等三角点 岩山 12:26 - 13:59 井伊谷登山口 14:09 - 14:39 引佐総合公園すぽるてん
| | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートで下山 | | 食事 | 昼食及び行動食持参 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅並びにコンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ミッドレイヤー, ベースレイヤー, ドライレイヤー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ウインドブレーカー, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, テルモス, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ツェルト, コッフェル, ストーブ |
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