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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 冷沢登山口駐車場 05:30 - 05:34 三郷スカイライン展望台 - 07:13 冷沢 - 08:47 鍋冠山 - 12:03 大滝山北峰 - 12:05 大滝山荘 - 12:08 大滝山 - 12:11 大滝山荘 - 12:13 大滝山北峰 - 14:40 鍋冠山 - 15:37 冷沢 - 16:49 三郷スカイライン展望台 - 16:51 冷沢登山口駐車場
| 行動予定
（自由記述） | ゴトウトモコ
1974年7月3日生まれ
AB型
ココヘリ:0040F0-098
モンベル山岳保険: 22J7132371-5003
後藤玲子(姉):090-9990-3914
[email protected]
後藤忠臣(父): 06-6692-1538
[email protected]
会社(吉福淳一郎/執行役員):080-7038-8045 | | 緊急時の対応・ルート | 鍋冠山往復 | | 食事 | 食事1回
行動食あり
水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール |
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