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| 行動予定 | 1日目
沼原池 09:30 - 11:25 白笹山 - 12:11 南月山 - 12:33 日の出平 - 12:46 牛ヶ首 - 13:07 ひょうたん池分岐 - 13:10 ひょうたん池 - 13:13 ひょうたん池分岐 - 13:24 姥ヶ平下 - 14:06 沼原分岐 - 14:26 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 07:30 - 07:51 沼原分岐 - 08:33 姥ヶ平下 - 09:13 日の出平登山口 - 09:20 沼原分岐 - 09:38 沼原池
| 行動予定
（自由記述） | 1日目
7:00 佐藤宅
9:00沼ッ原駐車場
12:00南月山（お昼）
14:30大黒屋
1泊2食13000円
2日目
7:30大黒屋発
10:00沼ッ原駐車場
11:30佐藤宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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