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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 9:00 京王線 高尾山口駅前 | | 行動予定 | スタート地点 08:00 - 08:01 高尾山口駅前 - 08:14 東海自然歩道東起点 - 11:11 高尾山薬王院 - 11:39 山上駅 - 12:22 東海自然歩道東起点 - 12:27 高尾山口駅
| 行動予定
（自由記述） | 高尾山口駅〜氷川神社〜清滝駅〜(1号路)〜(4号路)〜山頂〜もみじ台〜山頂〜(1号路)〜薬王院〜(1号路)〜高尾山口駅 | | 緊急時の対応・ルート | ケーブルカー | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | ～お弁当～
ゆかりおにぎりin梅干し 2個
ゆで卵 2個
～おやつ～
アルフォート
ブラックサンダーチョコ
〜飲料〜
水1L
麦茶0.5L
甘いお茶0.5L | | その他 | ～現地調達～
高尾焼き 天狗屋 200円
高尾チーズタルト 280円
胡麻団子 味噌タレ@くるみ入り 400円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, GPS/スマホ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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